Amanhã...
Desculpem esta minha ausência mas estes dias têm sido uma balda autêntica. Parece que por durante 3 dias esqueci tudo o que aprendi nos últimos meses..Admito que a TPM pode ter a sua cota parte de culpa mas não há desculpas para o que eu comi durante o fim-de-semana. Nem é pelo facto de depois não emagrecer e tal..É porque simplesmente não é saudável..Nem quero imaginar o que ocorre internamente quando eu como desta maneira. Eu estou numa idade que começo a querer saúde. Não quero envelhecer rápido e não quero ser uma pessoa doente. Se quero que a minha vida evolua tenho que conseguir ultrapassar esta compulsão.
Amanhã é a consulta no nutricionista e aí sim é que vai começar a minha nova jornada..Uma jornada de sucesso espero. Acho que neste momento o que mais preciso é de alguém que me ajude a recuperar o controle da minha alimentação. Alguém que me diga:"Tens que fazer isto, isto e aquilo". Alguém que me ajude a acreditar que realmente eu sou capaz. Às vezes ainda aparecem aquelas dúvidas do género: "Se não consegui nestes últimos 6 anos porque é que havia de conseguir agora?"ou "Porque é que não te contentas em ser gorda e pronto"?..Por momentos vacilo e penso que talvez o mais fácil fosse desistir..Mas isso é algo que não posso fazer. Não posso entregar assim a minha vida e a minha felicidade de mão beijada. Acho que o facto de estar a ser acompanhada vai fazer com que estas dúvidas desapareçam..
Por hoje tenho que ficar por aqui..Amanhã volto com as novidades do nutricionista e espero encontrar-vos fortes e firmes na batalha..Não se esqueçam que podem sempre contar comigo, para os bons e os maus momentos..
*O Dia de amanhã é um novo começo para mim. Amanhã começa a contagem decrescente para um novo e muito mais saudável Eu..A partir de amanhã acabaram-se as desculpas e acabaram-se as despedidas da comida..A partir de amanhã vou ter controlo novamente!*
3 comentários:
Nossa, a TPM está pegando todo mundo na blogosfera light. Semana que vem sou eu, socorro!
4 de maio de 2010 às 21:07Eu ando muito errada na RA ultimamente, sexta tenho nutricionista, vou tomar bronca. Preciso cuidar mais de mim!
Não desista nunca de você, a gente vai vencer!!
Beijo ;)
Linda ... Ainda bem que resolveste consultar a Nutricionista. Nada como alguém entendido, para te dizer aquilo que deves de comer, e as quantidades certas.
5 de maio de 2010 às 07:10Assim tens a certeza que estas a emagrecer mas com saude.
Beijos grandes e depois conta as novidades
Já deste 3 grandes passos: consciencializaste-te que tens um problema e queres resolvê-lo; criaste um blog para te ajudar a reflectir e para teres o apoio de pessoas que estão a fazer o mesmo percurso; e vais ter a ajuda de uma nutricionista! posso dizer-te que esses 3 passos foram essenciais para eu chegar ao ponto de equilíbrio em que estou agora e fazem-me também continuar empenhada em continuar na luta por ser como realmente quero! também sempre tive compulsões alimentares e fico feliz que não tenhas esperado para ter a minha idade para tentares acabar com isso (tenho 26 e já perdi imensas coisas à custa da gordura). é um processo demorado, difícil mas que vale a pena :) força, estarei aqui para te apoiar!
7 de maio de 2010 às 05:12beijos :)
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